1. Улыбайтесь чаще!
Знакомым, приятелям, друзьям, подругам, родственникам, своему отражению в зеркале… ведь улыбка украшает человека, а значит, привлекает к нему множество интересных людей.
2. Каждое утро говорите себе, что вы — неотразимы!
Для любого человека очень много значит уверенность в себе, а ваша самооценка прямо пропорциональна тому, насколько вас ценят окружающие.
3. Займитесь любимым делом!
Найдите свое хобби: спорт, кулинария, собирание монет, открыток, марок, значков, вышивание и пр. виды человеческой деятельности, о которых мы часто забываем.
4. Раз в неделю устраивайте себе маленький праздник!
Приготовьте себе вкусное кушанье, пройдитесь по магазинам, посидите на скамейке в парке… после этой «разрядки»вы сможет с новыми силами начать трудовую неделю.
5. Поставьте себе цель и добивайтесь ее!
Пусть для начала этот будет небольшая цель, но постепенно вы научитесь достигать более высоких вершин. Ваша целеустремлённость и настойчивость помогут вам получить то, о чём вы только мечтали.
6. Вежливость — ваш конек!
Искусством общения в теории может овладеть каждый, но далеко не каждый может применить свои знания на практике. Постарайтесь быть вежливыми, и у вас появится множество друзей, которые будут относиться к вам наилучшим образом.
7. Сдерживайте эмоции!
Когда вам хочется накричать, сказать что-то грубое, просто отведите взгляд в окно или на любой предмет в комнате и подумайте о чем-нибудь приятном, потом вам не придется извиняться за вашу несдержанность, да и конфликты с окружающими сами себя исчерпают.
8. Проявляйте заботу!
Если кто-то обратится к вам за моральной поддержкой, не отталкивайте его, помогите этому человеку пережить стресс, и вы приобретёте прекрасного товарища, который не забудет о вашей помощи.
9. Смотрите на все с позитивной точки зрения!
Если у вас неприятности, думайте не о том, что вы — неудачница, а о том, что они закаляют вас и вашу душу, развивают силу воли и несгибаемый дух борьбы.
10. Окружайте себя только хорошими людьми!
От завистников и сплетников нужно избавляться, но делайте это вежливо, с чувством такта. Хорошие друзья всегда приносят радость и удовольствие в общении, тогда как мнимые друзья заставляют вас и себя переживать чувство собственной неполноценности.
Оставить комментарий